おはようございます！暑いですね、すでに溶けそう😵 ダルさを感じやすい.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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おはようございます！暑いですね、すでに溶けそう😵 ダルさを感じやすい猫背さんはぜひ「肩甲骨を寄せて下げる」イメージで姿勢を正してね。胸が自然と開いて呼吸が楽になり、眠気やダルさを感じにくくなるよ！

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