【からだの要求に耳を傾けてみよう】からだの欲求ってむちゃくちゃ言ってる.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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【からだの要求に耳を傾けてみよう】からだの欲求ってむちゃくちゃ言ってるようにみえて、よくよく聞いてみると自分が無理させてるだけなんよね、という話。からだが本格的にダダこねる前にちゃんと聞いて「自分を大事にする」ことが、健康につながるのかもなぁと思うのです

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