今日けっこう冷えるね、薄着でいたらゾクゾクしてきた。冷えを感じるとき.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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今日けっこう冷えるね、薄着でいたらゾクゾクしてきた。冷えを感じるときはふくらはぎと足首を温めると血行よくなる。スカートやワイドパンツより脚をしっかり包むボトム。靴下も足首を包むやつ。カカトの上げ下げも有効ですねん

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