歩いている時にヒザが内側に傾きがちな人はスクワットでもヒザが内側に傾きが.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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歩いている時にヒザが内側に傾きがちな人はスクワットでもヒザが内側に傾きがちな気がする（わたし調べ）内側に入るとねじれを起こしてヒザを痛めやすくなるのでなるべく意識して改善していきたいところ。今のところチューブを巻いたトレーニングが良かったよ。

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