【歪んだ体幹をリセット✨わき腹しめトレ】なぜかまっすぐ座れない…😭そ.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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【歪んだ体幹をリセット✨わき腹しめトレ】なぜかまっすぐ座れない…😭そのせいで片方だけ頭痛や腰痛になるよ〜😱💦 わき腹を交互にしめて眠った体幹を目覚めさせよう！！体の歪みをリセットすればボヤけてたくびれも出現💪🔥

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