【究極のズボラストレッチ🍀あおむけバンザイリセット】台風＆連休明けツ.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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【究極のズボラストレッチ🍀あおむけバンザイリセット】台風＆連休明けツラすぎ〜😭‼️全然休めてないのに平日に突入で心も体もガッチガチ😵💦 そんな眠れない夜にはお布団のなかでストレッチしましょ🍀あおむけで手足をピーンと伸ばす＆脱力でこわばった体がゆるんでいくよ🙌なんとか平日を乗り切ろ！

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