【座りっぱなしのゆる腹に🔥イスでお腹トレ】年末にむけていよいよラスト.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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【座りっぱなしのゆる腹に🔥イスでお腹トレ】年末にむけていよいよラストスパート‼️だけど…忙しすぎて運動どころじゃないよ～😭💦 今週と来週は年末お疲れボディ向け・イスの上でできるラクチンシリーズ🙌今回はお腹トレ🔥お腹の筋肉が目覚めれば座りっぱなしでも疲れにくくなるよ✨

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