気温差でだるいよ〜ってゴロゴロしてたらあっという間に足腰が弱っちゃったの.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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気温差でだるいよ〜ってゴロゴロしてたらあっという間に足腰が弱っちゃったので、最近はこまめに片足バランスとコレをやってる。だいぶ力が戻ってきてコレやりながらドライヤーも乾かせるようになってきた。

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