【壁なしでできる✨むくみスッキリ脚やせストレッチ】(1/2) 以前ご紹介.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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【壁なしでできる✨むくみスッキリ脚やせストレッチ】(1/2) 以前ご紹介した「むくみがとれる！壁で脚やせストレッチ」でよく「脚を伸ばせる壁がないから出来ない😭」というお声をいただいていたので、壁なしでも同じくらいスッキリするストレッチをまとめてみました🙌 寝る前のルーティンにどうぞ🍀

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