【くびれができる✨座ったままわき腹トレ】美味しいもの食べ過ぎてお腹がゆ.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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【くびれができる✨座ったままわき腹トレ】美味しいもの食べ過ぎてお腹がゆるん…としてきたらやってるのがこのトレ。座りっぱなしでお腹の力が弱まったな〜と感じてる時にもオススメ。燃えるよ！！

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