【ガチガチ胸&背中スッキリ✨肋骨スキマほぐしストレッチ】(1/2.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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【ガチガチ胸&背中スッキリ✨肋骨スキマほぐしストレッチ】(1/2) 肋骨のスキマの筋肉がガチガチのゴリゴリ🪨ココってどうすればほぐせるの😭⁉️ しんどい時にぜひ試してみてほしいのがこのストレッチ🍀わきの下～わき腹のあたりがほぐれてスッキリするよ✨寒くて体が縮こまってる時にもどうぞ💁‍♀️

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