（2/2） 3つ目のゆる前屈はヒザは伸ばせるところまででOK◯ できるや.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ | ツイコミ(仮)

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いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！ @kumainunews

2024年12月17日 123 1,209

（2/2） 3つ目のゆる前屈はヒザは伸ばせるところまででOK◯ できるやつだけやるのも良し、3つ全部やれば裏もも伸び〜る✨

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