（2/2）長時間歩くにはみぞおちを意識してお尻を締めて歩く方が脚に負担.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ | ツイコミ(仮)

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2025年5月20日 74 711

（2/2）長時間歩くにはみぞおちを意識してお尻を締めて歩く方が脚に負担が少ないな〜と感じました🦵🦵

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