私は今お尻を鍛える月間中なのですが、最近よくやってるのが↓この片足立ち.. | いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！さんのマンガ

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私は今お尻を鍛える月間中なのですが、最近よくやってるのが↓この片足立ちをやる前に「片足立ちのままお尻を前後左右に動かして一番お尻が締まるポイントを探す」というもの。

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