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「寝ないで勉強するのとか、非効率だ!」 「適度な休憩を入れないと勉強の意味がない!」 というのは正しい。 正しいが、それでも本人が頑張りたいと思っているのなら、どれだけ非効率でもぶっ倒れるまで勉強したっていいと思う。 効率だけが全てじゃない。それで得られるものも、実は結構ある。
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