1つ前の作品を読む

5つ前の作品を読む

最初から読む

226 / 261 作品目
🏠屋内⇄外🫠 で移動したとき あまりの気温差に のどが「ウッ!」って息苦しくなる🥵 そんなときは、のどストレッチをしながら 「スー…ハー…」と呼吸を繰り返してるとラクになります かがみがちにしてるより気道も開くし、のどまわりが伸びると気持ちいいです✨ 元記事https://t.co/W7fAMkniWq
1
2
ツイートにリアクションをしよう!