【🧡不安感・落ち込みに】自律神経の乱れによるもラクになる心の.. | 崎田ミナ＠『やすらぎスイッチ』発売中さんのマンガ

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崎田ミナ＠『やすらぎスイッチ』発売中 @sakitamina

2025年8月24日 15 68

【🧡不安感・落ち込みに】自律神経の乱れによる #息苦しさもラクになる心の動き・自律神経にリンクする「呼吸筋」を効率的にゆるませる必殺テクニック✨ 👉「呼吸筋ストレッチ」をご紹介! 呼吸生理学の専門家、本間生夫先生に取材しましたイラスト記事はコチラから!➡️https://t.co/mwavbO4RVt

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