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「むくみ」が気になる方は 上半身リンパマッサージ→お腹に両手を合わせてゆっくり円を描く→そけい部に流す+この四コマの「足マッサージ(下半身)」がオススメです(^∇^) 上半身のやり方→http://ima.goo.ne.jp/column/comic/4019.html …
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