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GWの移動中や待ち時間の座席で「ねじりストレッチ」がオススメ(^^)v 場所をとりません。肩コリ&腰痛の深部のコリをぐいぐいほぐします〜。即効性は背中コリ。仕事の気分転換にも!  つづきhttps://t.co/H0DXzDQnAc
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