（お腹の前が固くなっちゃったら）お腹と胸の筋肉をひろげて伸ばすので、呼.. | 崎田ミナ＠『やすらぎスイッチ』発売中さんのマンガ

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（お腹の前が固くなっちゃったら）お腹と胸の筋肉をひろげて伸ばすので、呼吸がラクになる手伝いと&腰痛改善の効果が両方期待できるリラックスストレッチ( ^ω^ )つスフィンクスのポーズ→https://t.co/Csb6noG9wL

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