ポイント④：無理なく続ける習慣大事なのは、"目的を持って" "忘れな.. | タダオ｜AIプロンプトエンジニアさんのマンガ

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ポイント④：無理なく続ける習慣大事なのは、"目的を持って" "忘れないようにする事完璧を求めず、続けることを大切に小さな積み重ねが心地よい毎日を作ります・朝の5分間ストレッチ・できた自分をしっかり褒める・できない日は無理をしない

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