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2週間近く体重計測を控えていました。 その間、ドカ食いをさらに増やし、夜食にから揚げや今川焼など食べるようなことをしてきたので、どれぐらい増えたかと思ったら痩せていました。 サーキットを普段の2倍量にすると、いろいろと好影響が出ています。 スタミナとスピードが格段についてきました。
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