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栄養バランスも考慮した上で、究極の節約飯は ・納豆 ・玉ねぎ ・オクラ ・山芋 ・生卵 ・キムチ を混ぜ、玄米ご飯にかけるのが一番と考えていますが、これよりも栄養バランスのいい、おいしくてお勧めの節約飯はありませんか。 帰国時は自炊することが多くなるので、節約飯をフル活用したいのです。
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