練習がきついので、節制生活を真面目にやるとあっという間に体重が落ちすぎま.. | 台湾に帰化して、推手と套路で台湾国体の頂点を目指してみたさんのマンガ

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練習がきついので、節制生活を真面目にやるとあっという間に体重が落ちすぎます。そうなると、痩せ衰えるリスクがあります。これを防ぐため、間食を入れたり外食を多めにしたり工夫して、大会参加の規定体重マイナス１キロを保持するように意識しています。今日は外食、ウキウキします。

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