ワンパンマンチャレンジというものを見かけた。そのまま真似しようとは思わん.. | Dante さんのマンガ

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ワンパンマンチャレンジというものを見かけた。そのまま真似しようとは思わんが、参考にさせてもらう。ただし俺は走らない。それと俺のやり方はライオンプッシュなので、腕立てと上体そらしを兼ねている。で、週に二回これとは別にジムで筋トレする。これをしばらくやってみる。

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