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まあ麦混ぜ白米飯ならこちらが定番だけどね(笑)。 ※個人的に「飯」とは粒状穀物を炊いた食べ物という認識なので「麦飯」とは麦100%の飯のことをいう。常食しているのは白米と麦の割合が2:1の「麦混ぜ白米飯」。
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