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昨日は白米300g・胚芽押麦100g(いずれも乾燥重量)、焼きそばパン1個、餡パン(小)4個と、糖質フリーデーになってしまった(副食はインスタント味噌汁・鯖水煮缶・卵2個)。今日は節制したいが生鮮野菜がない。手っ取り早く「コンビニ草」(『ドカ食いダイスキ!もちづきさん』)を買ってくるか。
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