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今日の関西はすっごくいい天気! ですが関東や東北の方は連日お天気に恵まれていないようですね💦 ここ数日「頭が痛い!」という方は、気圧の変化や湿度が原因の『むくみ頭痛』かも! ・身体を冷やさない ・水分をしっかりとる ・運動などで汗をかく という対策で素敵な週末をお過ごし下さい😊💡
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