【首肩こりに『肩井』と『手三里』】朝晩寒くてつい姿勢が悪くなりがちな.. | まゆか先生とゆうこさんのマンガ

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【首肩こりに『肩井』と『手三里』】朝晩寒くてつい姿勢が悪くなりがちなみんな～！肩井と手三里の場所、覚えとこう！首肩こりにとっても効果のあるツボですよ。冬本番を迎える前に普段から押すといい😉 深呼吸も背筋を伸ばすきっかけになるので、定期的にスーハーしよう！＃肩こり　＃首こり

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