おはようございます！今日も天気がよくて爽やかな朝ですね！外に出てちょっ.. | まゆか先生とゆうこさんのマンガ

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おはようございます！今日も天気がよくて爽やかな朝ですね！外に出てちょっぴり日光浴はいかがでしょう？日光は『幸せホルモン』といわれるセロトニンの分泌を助けます。・心が落ち込みやすい・イライラしやすい・食欲暴走ぎみ …という人は隙間時間に日光浴しましょう〜😊

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