【腰痛におすすめのツボ】腰の痛みや足が重だるい時は、太もも裏のツボ『殷.. | まゆか先生とゆうこさんのマンガ

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【腰痛におすすめのツボ】腰の痛みや足が重だるい時は、太もも裏のツボ『殷門(いんもん)』を指圧してみましょう。下半身の筋肉の緊張がゆるむので、痛みやだるさ軽減に👍 太ももと椅子の間にゴルフボール等の固い物をかますと忙しい作業の合間にもケアできるのでオススメです！

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