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みつぶちたまとほそかわどののしいたけ観察日記 その471 ビタミン ビタミンDが…とあるニュースで上がっていました、プロビタミンDであるエルゴステロールが含まれて紫外線照射によってビタミンD2に変化する事が知られていました。紫外線で照射された干しシイタケにはビタミンDが多く存在するのです。
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