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自分疲れてるなって自覚したら、まず見直すのは睡眠時間💤
だけどせっかく早めに寝ても、眠りが浅いと朝スッキリ起きられないんです…😰
今回は『睡眠の質』を見直してみました🌙❗️
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現代のビジネスウェアは「個人」が「自由」に選べる時代🙌
私は着心地の良さとお手入れの簡単さが叶う服がいいな☺️♪
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