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王様のブランチで『アイシールド21』やってる
当時まだマイナーだったアメフトをあれほどまで熱く人生に役立つ名シーンの多い素晴らしい漫画
今や漫画界で知らない人はいない『ワンパンマン』村田雄介先生、『Dr.stone』稲垣理一郎先生の伝説的タッグ作
読んでない人は読んで欲しい作品
YA--HA---❗️😈
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100m裸足11秒切で更に30%パワーアップする末堂先輩VS人類初となる9秒前半で走るボルトVS人を乗せて15m水面走る烈海王VSダークライ
でも最強はゴキダッシュ範馬刃牙なんだよなぁ…
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本日のメニュー
ダンスラ1時間(5日連続)
チェストプレス10×3
リアデルトフライ10×3
ペクトラルフライ10×3
バックエクステンション10×10
トライセプス10×3
カーフプレス15×4
背筋20×5
ぼく😎ダンスラ後筋トレしとるわ(運動3h)
フレ🤔有酸素前に筋トレがいいで(運動50min)
ぼく🤬なんだァ？てめェ……？