冷え性のツボです。 八風は足のむくみにも良いとされていますので、入浴中や入浴後にお試し下さい。 知らなかったんですが、仏教用語にも「八風」ってあるんですね。 #冷え性 #ツボ押し

天柱と風池を紹介できましたので、鳴天鼓という手技のご紹介を。 鳴天鼓は耳鳴に良いとされています。また腎気を回復させ元気になったり。単純に首コリにも笑 まぁ言い方次第でなんでも必殺技っぽくなるんですが… #東洋医学の格好良い所を紹介

冷え性のツボです。 太渓は頻尿改善や老化した機能改善、足首の痛みなど…に良いとされています。 #冷え性 #ツボ押し

冷え性のツボです。 オフィスなどで冷房が効きすぎて、足などが冷える時にも使えます。 まぁ、冷房緩めてもらった方が早いのですが…そうもいえない事が多いみたいですね。 #冷え性 #ツボ押し

肩こりのツボです。 私がボッチなので笑、基本的に自分で押せるツボを紹介していますが、背中には肩こりのツボが沢山あります(肩外兪とか肩中兪、秉風に天宗など)。 このあたりは、またまとめてご紹介したいですね。 #肩こり #ツボ押し

肩こりのツボです。 天柱をあまり強く刺激すると、めまいや頭痛が起きることがありますので、やりすぎに注意です。 #肩こり　#ツボ押し

肩こりのツボです。 分かりにくい場合は、押してみてコリ感のある所、気持ちの良い所で構いません。 天髎付近には肩甲挙筋と言う肩こりの原因になる筋肉(の骨との接合部)があります。 #肩こり　#ツボ押し

肩こりのツボその３です。 肩こりの方って、こんな所に骨あったっけレベルで硬い方もいらっしゃいます。 セルフケアは色々ありますので、ご自分にあったやり方を見つけてくださいませ。 #肩こり #ツボ押し

東洋医学に興味がない人に興味を持ってもらおう企画です。 英語対応で横書きにしたら、吹き出しが邪魔… てか台詞多すぎですよね #東洋医学

肩こりのツボその２です。肩井はグリグリしてもいいですが、やりすぎ注意です。 肩が痛くて上がらないよ、と言う方は他の疾患の可能性があります。 整形外科などに行かれてみてはいかがでしょうか。 #肩こり #ツボ押し

東洋医学に興味がない人に興味を持ってもらおう企画です。 この方法に問題がないと言えば嘘になりますが…まぁ、とっかかりになれば幸いだと思います。 あと、まじめに治療に取り組んでいる先生方に見つからないように頑張ります笑 #東洋医学

肩こりは腰痛と共にお悩みの方は多いですよね。肩こりとひと言で言っても、原因は様々です。 しびれ伴う場合、日増しに痛みが強くなる場合、動かさなくても強く痛む場合などは、原因となっている病気や怪我を見つけることが大切です。 #肩こり　#ツボ押し