冷え性のツボです。 太渓は頻尿改善や老化した機能改善、足首の痛みなど…に良いとされています。 #冷え性 #ツボ押し

冷え性のツボです。 オフィスなどで冷房が効きすぎて、足などが冷える時にも使えます。 まぁ、冷房緩めてもらった方が早いのですが…そうもいえない事が多いみたいですね。 #冷え性 #ツボ押し

やや遅きに失する感もありますが、ストレス解消のツボの紹介です。 #ストレス解消 ＃東洋医学

肩こりのツボです。 私がボッチなので笑、基本的に自分で押せるツボを紹介していますが、背中には肩こりのツボが沢山あります(肩外兪とか肩中兪、秉風に天宗など)。 このあたりは、またまとめてご紹介したいですね。 #肩こり #ツボ押し

疲れ目のツボ押し第６回です。頭蓋骨が出てきますので、苦手な方はご注意下さい。 承泣を押す時は、必ず眼窩(目玉が入る穴)の際を下方向に引っ掛けるように押してください。 目玉は絶対に押さないでくださいね。 #ツボ押し #疲れ目 #東洋医学

疲れ目のツボ第２回です。頭蓋骨が出ていますので、苦手な方はご注意下さい。 眼窩の凹みを探す時に、無理に探そうとしてグリグリやると目玉を押したりしますので、無理に探そうとせず眉毛の内下側あたりの大体の位置でＯＫです。 #ツボ押し #疲れ目 #医道の日本社さん見てたら４コマ載せて下さい

肩こりのツボです。 分かりにくい場合は、押してみてコリ感のある所、気持ちの良い所で構いません。 天髎付近には肩甲挙筋と言う肩こりの原因になる筋肉(の骨との接合部)があります。 #肩こり　#ツボ押し

肩こりのツボその３です。 肩こりの方って、こんな所に骨あったっけレベルで硬い方もいらっしゃいます。 セルフケアは色々ありますので、ご自分にあったやり方を見つけてくださいませ。 #肩こり #ツボ押し

東洋医学に興味がない人に興味を持ってもらおう企画です。 この方法に問題がないと言えば嘘になりますが…まぁ、とっかかりになれば幸いだと思います。 あと、まじめに治療に取り組んでいる先生方に見つからないように頑張ります笑 #東洋医学

疲れ目のツボ押し第４回です。 #ツボ押し #疲れ目 #東洋医学 #医道の日本社さん見てたら４コマ載せて下さい

肩こりのツボその２です。肩井はグリグリしてもいいですが、やりすぎ注意です。 肩が痛くて上がらないよ、と言う方は他の疾患の可能性があります。 整形外科などに行かれてみてはいかがでしょうか。 #肩こり #ツボ押し