脳卒中の患者「先生!血管の鍛え方は?」
脳外科医「有酸素運動です」
※最新研究:1日7,000歩で死亡リスクが47%⬇️
※心血管・がん・認知症もまとめて予防
暑すぎるので、早朝もしくは夕方以降に運動をしています😉👟 https://t.co/eFujSZJsvr
読んでいただきありがとうございました!
漫画の続きは、こちらから読めます!無料です😊
▶https://t.co/3luVuagEWa
「いつもと違う」
「違和感がある」
それだけで十分なサインになる! https://t.co/OoA4Dc16Zl
おはようございます😊
オートブロックから復帰したばかりなので、今は静かに過ごそうと思っています。
今日も一日よろしくお願いします!😉✨