リングフィットかれこれ1年くらいちょこちょこに続けています。最近「プランク」という技をやったら、腰を痛めました。 #ちーぱかの日記 #エッセイ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

今週もこれになったんですが、いつ上達するんでしょうか😭 引越しのお兄さんがやってくれたのは、1年以上たってもギチっとなってるのに…！ #ちーぱかの日記 #エッセイ漫画 #漫画が読めるハッシュタグ

業務用スーパーで買っためちゃくちゃ固いアボカドソースの瓶。人の握力じゃ開かないと理解したので、オシャレなインテリアにしました。 #ちーぱかの日記

去年の夏の記憶です。 キュウリの一本食いにはまっていたかぴ。河童か。

胃弱なのに油っこいものや味が濃いものが大好きなので、ご飯後動けなくなることがしばしば。かぴからは「名誉デブ」と言われています。

かぴぐらし4コマ2巻出てます！ https://t.co/JBeU8BqocJ 連休のおともにどぞー

記憶から抜け落ちていた「我は我なり我わかんないから聞くなり」です。 まりもさん(@mineji_mrm ）が見つけてくれました。生きるかぴぐらし字引！

「かぴ少納言」発売開始！ 「貧乏くせえ」に過剰反応するかぴの哲学やらなんやらを詰め込んだ1冊が出来ました。よろしくお願いします(*- -)(*_ _) リアル書籍→ https://t.co/2Iy8UQuR5U 電子書籍→ https://t.co/zVabLAd4Po

かぴぐらし21巻出ました～！！ https://t.co/6Z0JPaAbCm 今月もよろしくお願いします！ 12月はいくつかお知らせもあるので、どうぞお楽しみに🎄

だいぶ寒くなってきましたが、かぴは今日アイスを2コ食べました #ちーぱかの日記

かぴが半裸で床に寝るとこうなります。罠。 #ちーぱかの日記

今思い返すとチーズホタテも美味しそうだったので、次見つけたときは買ってみたいと思います。 #ちーぱかの日記