【簡単運動バックナンバー】四股ストレッチ
空手やってた時の四股立ちをアレンジして。
最近座りっぱなしの時間が長いので、時々このストレッチをするようにしています。
※足の開く角度、腰の落とし具合はその時の体調次第で加減します。
【エッセイ漫画バックナンバー】話題にしない
先日描いた「言わないスッキリ（https://twitter.com/dankoromochi/status/685304441604472834 …）」とテーマ的に通じる部分があるかもしれませんね。
以前描いた「指示の出し方」も「僕らの会話の基本（https://twitter.com/dankoromochi/status/669650312148357120 …）」で描いたことの延長なのでしょうね。
今日も良いコミュニケーションを心がける！
【バックナンバー】指示の出し方