8月発売の書籍から一部公開します。
😥「やめて」が言えない
😥気をつかいすぎて人付き合いが疲れる
日々のちょっとした生き辛さを感じるシーンに対して1つ1つ解決策を提案していきます。
#生き辛いOL #自己肯定感
👇特典マンガ付きの購入ページ👇
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   初めましての方で #自己肯定感 に興味がある人もいるみたいだから、無料公開部分を再掲しておきますね。
『断りたいけど断れない』
日々のちょっとした生き辛さを感じるシーンに対して1つ1つ解決策を提案していく、そんな本です🙆#生き辛いOL
購入ページ👉 https://t.co/cGNH5nljXG 
   8月に発売される本には、自己肯定感のスペシャリスト中島先生(@nakashima_teru)にインタビューさせてもらったレポ漫画も載せています。
Twitterでみなさんに募集した質問にも答えていただきました✨
かなり面白い内容になったので #自己肯定感 に興味がある人はぜひ😊→https://t.co/cGNH5nljXG 
   『いつもうっすらと不安を感じるのはなぜ?』
本では、#自己肯定感 が低い人がおちいりがちな悩みや生き辛さを「あるある~」で終わらせず、1つ1つに【解決策】を提案していきます🙆
#生き辛いOL
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   まわりの頑張りをプレッシャーのように感じてしんどくなってしまう人ってやっぱり多いんだなぁ😅
「頑張らなきゃ、つらい、でも頑張らなきゃ」
そんな気持ちになった時の対処法も書籍に入れていますので、ご興味ある方はチェックしてみてください🙆
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   たまに1年前くらいの絵をいいねしてもらえることがあって、嬉しい反面すごく恥ずかしいんだけど、それだけ成長したんだと思おう…😂
ふせんにボールペンで描いてたのがデジタルになってカラーになりました。
1年前←     →今 
   予約しました、注文しましたと言って下さる皆様、本当にありがとうございます🙇
予約特典マンガは、小さなことでイラっとしたり落ち込んだり……「気分が上下しやすい自分が嫌になる」
そんな人の心がふっと軽くなるようなマンガになっております😊
ご予約はこちらから→(https://t.co/cGNH5nljXG) 
   オマケ漫画では、イライラしたり落ちこんだり…『感情の浮き沈みが激しい自分がイヤになる😭』そんな人がふっと楽になれるような考え方をお伝えします☺ 
   💡限定マンガのサンプルです💡
📌なんとなく毎日がつまらない
📌大した思い出もなく気づいたら1ヶ月、1年たっている
そんな人の毎日がちょっと楽しくなる簡単な方法をお伝えします😊
#生き辛いOL