1話はこんなかんじ http://palcy.jp/ 

『脱ぽちゃ。』3話本日更新です！ http://palcy.jp/  やっっっとダイエット本格始動しました！今回のテーマは「グルテンフリー」 1ページ目からなかなか最低なこと言ってる…（私が） #脱ぽちゃ #ダイエット #エッセイ漫画 #palcy

本日『脱ぽちゃ。』更新日！ http://palcy.jp/  今回はグルテンフリーその後のお話 おまけ回今後は漫画もどんどんあげてもらう予定なのでぜひ読んでくださーい！ #脱ぽちゃ #エッセイ漫画 #ダイエット #パルシィ

『脱ぽちゃ。』第４話 http://palcy.jp/  本日更新！ 今回は運動ぎらいによる運動ぎらいのための運動の話です。 山が…動く… #ダイエット #エッセイ漫画 #palcy

『脱ぽちゃ。』第5話 http://palcy.jp/  本日更新 今回はダイエッターならずとも一度は覗いてみたい(？)ある場所のレポも。 話数もたまってきたのでぜひ1話からまとめ読みしてほしい！ #ダイエット #エッセイ漫画 #パルシィ

『脱ぽちゃ。』第6話 http://palcy.jp  更新 今回のテーマは停滞期〜。暑さも停滞期も気力で乗りきれ回！（漫画の中は年末ですが） 今のところ『脱ぽちゃ。』全部フリーで読めるようになったのでよろしくお願いしまーす！ #ダイエット #エッセイ漫画 #パルシィ

「新参デブ」「古参デブ」の言葉も使ってくれてたりするのを見ると嬉しいなあ〜って思います。ありがたや、ありがたや

『脱ぽちゃ。』第9話 http://palcy.jp 金曜更新！ 今回は三日坊主がこういうノート書いたよ！っていう習慣づくりのお話。最後の方で物語も転がりだします。#パルシィ #エッセイマンガ #ダイエット

筋肉体操ロスなので描きました（シーズン2への期待も込めて…！）なんか色々すいません！ #みんなで筋肉体操 #筋肉は裏切らない

冷え歴10年選手の私が今夜震えているので、冷え性による冷え性のためのマンガ置いていきますね… #寒い #寒すぎる #冷え性

-20kgダイエットエッセイ #脱ぽちゃ。 新しいダイエットルールを考える回、更新されてます。https://t.co/HFYDM1vSOO というわけで私のNGフードは〇〇〇〇〇?????正解は #パルシィ で！

-20kgダイエットエッセイ #脱ぽちゃ。 冬に「つい」太る理由をアレコレ考える回、更新されました。 https://t.co/HFYDM1vSOO 何個当てはまるかのチェックリストぜひやってみてください〜🍊🎄🎍