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タイトルに、とある、と書いてあるけど昨日起こったこと。
高重量なのでおろすにおろせなくって焦った。
助けてくれた若い衆に感謝。
自戒を込めて
トレーニーの皆さん、高重量でのトレは、周りにひとがいる時にやりましょう。
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