プラマイ０

懇願は、すぐ忘れます。

ファスティング中の重湯は 胃の熱さをめちゃ感じます。 胃が存在を激主張。声がでかい。 「気持ちいい体」１巻ファスティング https://t.co/suL8m5Nkma

暑くてかないませんね。 なーんにもしてないけどお家でお酒のみます。 気分だけでも立石へ〜 「立石だらり呑み」 https://t.co/MrQiOvM04b

休日に、いつもはめんどくさい料理に手をかけてみるのはどうでしょう。何か開花するかも… チリコンカンが好きです。 https://t.co/aUoFYgOxDU

気圧痛や湿度に振り回されてます。 自分で整えられそうな事はやってみると自信に繋がります😊 一日のシメのお風呂タイムは温冷浴でスカッと気持ちよくなんてどうでしょう。 「気持ちいい体」 https://t.co/suL8m5Nkma

たまるストレス！ 身の回りに当たっちゃノンノンですね。 破壊衝動を瓦にぶつけるのは…アリ!?　 「気持ちいい体」瓦割り https://t.co/eKvSkxBIDa 体と心を柔らかくするきっかけに😊「気持ちいい体」 https://t.co/1qmu0MfosC

体重を落とすのに必要なのは食事と運動ですよね。じっくりゆっくり。 ただ、暴飲暴食が続いてたら、たまには体を休ませるのはどうでしょう。 体重も減りますが、それよりも体の中の爽快感が先に分かります！ 「気持ちいい体」ファスティング＆フルーツ生活 https://t.co/suL8m5Nkma

巣ごもり生活で体力衰えてきてませんか。黙歩きはどうでしょう。 何かを楽しむには少しばかり余分に体力がある方が絶対楽しいです。 自分が歩ける範囲を知っておいてもいいですよね😊 「気持ちいい体」2巻より https://t.co/HCfftkGVVF

「気持ちいい体」2巻 砂風呂 https://t.co/HCfftkGVVF

「気持ちいい体」2巻 シロダーラ ジッとしてるのに全身ポカポカに。 https://t.co/HCfftkGVVF

「気持ちいい体」3巻描き下ろしは、オイルを頭部に滴下するシロダーラ！ 頭皮への刺激は極上のリラックスへ誘って… https://t.co/dFGoZDzF7p https://t.co/237TqxnQEB