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【西村艦隊戦没日】漫画です(1/5)
総集編参に描き下ろしとして載せた漫画ですが、もしよろしければご覧になっていってください
少しだけ描き直しています
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【摂取カロリーと消費カロリー】のお話です(1/2)
ダイエットには運動と食事のバランスが大事ですね
油断すると食べ過ぎてしまうので本当に大変です
2枚目を見た瞬間……4枚目の満潮の顔になってそっ閉じするかも
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お尻に効果のあるトレーニングのお話です（1/4）
以前も投稿したのですが消してしまったのでまとめてみました
足にも十分効きますのでどうぞお試しください
【筋トレ知識が全く無い頃のお話】
筋トレすると脂肪→筋肉に変化すると思ってました
更に、運動しないと筋肉→脂肪に変化するとも思ってました…
お恥ずかしながら脂肪と筋肉に詳しくなったのは筋トレを本格的に始めてからですね
今日はヘイウッド「Heywood L. Edwards」の進水日、おめでとうございます！
今月はスリガオ海峡海戦ですね……！