【おしらせ】おふとりさま劇場、更新されました。ダイエットに成功した加藤さん、でもビキニを着るのは恥ずかしい…というお話です。よろしくね→ビキニ・イン・ザ・プール ROLA (ローラ） https://rola.tokyo/?p=15619 

【おしらせ】おふとりさま劇場、更新してました。前回の続きです。あの人はなぜ手作りスイーツを配るのか…？同僚女性に対する加藤さんのモヤモヤ回です→お菓子なキモチ ROLA (ローラ） https://rola.tokyo/?p=12519 

【おしらせ】おふとりさま劇場、新しいのです。ダンスダンスダンス！次回に続きます→アイドルダンスダイエット（1） ROLA (ローラ） https://rola.tokyo/?p=12680  #Rola.tokyo

【おしらせ】SPA!では「スペ沢さん」やってます。地球のブラック企業問題から、己の境遇を改めて確認するスペ沢さん

【おしらせ】おふとりさま劇場、更新しました。前回の続きで、規則正しい食生活に豪快に挫折した在宅ワーカー志村さんのお話です。そして作者の現状です。→クリエイターとダイエット ROLA https://rola.tokyo/?p=11243 

【おしらせ】おふとりさま劇場、更新しました。食事制限ダイエットをする加藤VSポッチャリ志村のバトルです→カレー殺人事件 ROLA (ローラ） https://rola.tokyo/?p=9584  #Rola.tokyo

【おしらせ】おふとりさま劇場、先週おしらせわすれてた分です。Be ポチャティブ！ →女子力は戦闘力 ROLA (ローラ） https://rola.tokyo/?p=7782  #Rola.tokyo

昨日は更新遅れてすみませんでした…。0時更新いける！と思ってたら、うちのMacがカリカリ言い出して「あれ？ハムちゃんが中ではたらいてるのかな？」レベルのカリカリ具合で固まってしまいました…申し訳ぬ〜〜！！ちなみに作者は画像の状態でした

【おしらせ】「おふとりさま劇場」、先週更新してました。登場人物たちのお名前はもちろんあの伝説的グループから頂戴しました→挫折インテリア ROLA (ローラ） https://rola.tokyo/?p=7295 

【定期おしらせ】週間SPA！では宇宙からやって来た調査員一家のスペ沢さん四コマ書いてます。これはコンドームでバルーンアート作るやつ。「コンドーム、資料で買っていいですよ〜」と言われました。太っ腹です

【おしらせ】おふとりさま劇場、更新されました！今回は夏の早朝ウォーキングです。私もこないだやりましたが意外に暑くてギブアップしました→早朝ウォーキング ROLA (ローラ） https://rola.tokyo/?p=13825 

ホワイトデーのおまんがです ♥︎ホワイトデーキャンペーン実施中→http://toranet.jp/contents/u29/u29post/12614/ … ♥︎ホワイトデーの正解女子 http://toranet.jp/contents/u29/u29post/12719/ …