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「毒親育ちの毎日1解毒」その㉑ いじめだって「暴行」って言えよって思ってる。 #絵日記 #漫画が読めるハッシュタグ

期末テスト、お疲れさまでした… 思うように勉強できず親子ケンカしてしまったり、結果を出せなかった勢にこれを捧げます―― 勉強時間の管理に認知行動療法を取り入れたりと、時間を制するヒントが山盛りの本です！！！ https://t.co/OjGXatwUCr (0/3)

本当にもうあの頃の私ってでっかい釣り針(認知の歪み)ばっかりで 「それが原因！」 って言えたらどんだけスッキリしたでしょうか。 私が気付くまで待っててくれた。 誇張抜きで生まれて初めて 『私の力を信じて見守られていた』瞬間だったと今も思う。 仕事でしてくれたとはいえ 感謝しています。

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