この話の時より今は-3kg、体脂肪率-4%で袖がちょこっと生えてきました😌肩幅広くて怒り型だから頑張っても半袖にはならないけど大分肩隠してくれるようになったの嬉しい🥰
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食欲のわかない日、忙しくて食事どころじゃない日、自分のためだけに作るのが面倒な日でも手軽に栄養を摂ろう!(1/4)
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サイゼリ「ヤ」でしたすみません😂
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