【ホワティブ〜ほわっとポジティブになれるような日常のできごと】
別アカでやっていたものを1つずつ投稿します✨
この先季節がちがうものも出てくると思いますがご愛嬌ということで☺️
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【うつ病】朝は1番にカーテンをあけて日光をあびるとセロトニンが出て…知っているんです。わかってるんです。そうした方がいいです。
でも無理なんです。今はちょっと待ってほしい。あけられるときに自分であけます。
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【漫画】「2023.9.25 」
今朝俵万智さんのサラダ記念日がサラダじゃなくて実はカレー味の唐揚げだったと話題になっていて衝撃だったけどサラダの味ってドレッシングのことなのかなと思ってたので妙に腑に落ちました。
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【夜だからちょっと暗め】
うつがひどいとき毎日泣きながら思っていたことなんだけど、今だと「いいから病院に行け！！」と言いたい。この状態で何ヶ月も放置してかわいそうすぎるよ、当時の自分。
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【漫画】決められないときは先延ばしにするか誰かの力を借りるか決めるのをやめるか…などのやり方があると思うんだけど、それさえもわからなくてもう生きる価値がないなって飛躍する。
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（1/2）
【漫画】「接客中のもやっを少しでも軽くする方法」(再掲)
本当にすこーーしなのですが気持ちが違いました。もっと早く知りたかった…。ちなみに神様ではないというのもポイント。店員と客は対等。
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（1/2）
【ホワティブ〜ほわっとポジティブになれるような日常のできごと②】
顔のメイクは自分では見えないけれどネイルっていつでも目に入る。
そろそろ春色のネイルをしたいなぁ☺️
毎日順番に投稿しています✨
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【ホワティブ〜ほわっとポジティブになれるような日常のできごと10】
ほくほく
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