連休中は買い出し行けなかったけど、自分の思うように作業できた割合多めでよかった感。
#コミックエッセイ
またしても外出前に仮眠とろうと思ってたのに、ため込んでた日記をつけてたらこの時間orz
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スーパーに買い物に行く程度の運動はしていたけど、全身に及ぶ運動にはなっていなかったと思われる。
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ここ最近の中で一番大きい出来事…なんだけど後始末味が強くて達成した実感が沸かん。
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厄介が外れたけど、気持ちの方が休めてなくて無理やりギア上げてた先週末。
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メンタル行って省みた結果、今週はなるはや雑務の解消と体調改善に努めてました。
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前日に整体で整えたばかりで、連日行くのはどうだろうと様子見してしまった。
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運動したほうがいいが、消耗してる時にやり続けて大丈夫かって問題も。
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