本日発売「日経ヘルス」に連載【体と心をときほぐすマッサージ】掲載です .. | 崎田ミナ＠『やすらぎスイッチ』発売中さんのマンガ

175 / 261 作品目

本日発売「日経ヘルス」に連載【体と心をときほぐすマッサージ】掲載です 7回目は「筋肉のはじまり（腱）」をゆるめるテクニック！ 🦵ヒザから下の #オイルマッサージですスネ・アキレス腱・ふくらはぎ・足首がターゲット #むくみ #冷え #筋肉疲労をとり血行促進でポカポカ♨️足のつり予防にも☺️

ツイートにリアクションをしよう！